国内旅行・海外旅行の持ち物
更新:2026-02-23
自分の体験をもとに国内・海外旅行の時に必要な持ち物やあると便利なものなどについて記す。 出発前のチェックリストとしてご利用下さい。
最重要項目
まず、出発当日、再度チェックが必要なものについて記す。 特に重要なものを書いたが、行き先や男女など、人によって他にも必要なものがあるかもしれない。
- 財布、お金
- 日本円
- 外貨 ※海外の場合
- Suicaなど電子マネー
- キャッシュカード
- クレジットカード
- トラベラーズチェック ※海外の場合
- チケット
- 航空券 ※航空機に乗る場合
- その他、乗り物、試合観戦、テーマパーク、ライブなどの各種チケット、入場券、乗車券。
- パスポートとビザ ※海外の場合
- 時計
- 携帯電話(スマホ)と充電器
- メガネやコンタクトレンズ
- 戸締り、電気、ガス、水道を出発前に確認する。
早めに用意しておきたいもの
旅行に必要な基本的な持ち物について記す。 人によって不要なものもあるかもしれない。
- 衣服
- 服
- 下着
- 靴下
- ズボン
- Tシャツ
- 靴:履き慣れた靴や動きやすい靴を最初から履いて行った方が良い。
- ジャージ
- 帽子、手袋、ジャンパーなど防寒具。寒い季節、寒い地域に行く場合に必要。
- アイマスクや耳栓
- 水着
- サンダルなど
- 洗面用具
- 歯ブラシ・歯磨き粉セット
- ヘアブラシ
- シェーバー
- シャンプー、ボディソープ
- 石鹸
- 洗顔用品
- 整髪料
- 化粧品
- ドライヤーなど
- 雨具
- 折りたたみ傘
- レインコートなど
- タオル、ハンカチ、ティッシュ
- マスク:コロナ以降は下記のアルコール等、感染対策が必要な場合もある。
- アルコール
- カメラ、メモリーカード、バッテリー、充電器
スマホやデジカメの場合は充電用のモバイルバッテリーがあると便利。 デジカメはさらに予備のバッテリーも買っておくと良い。 海外で充電する場合、コンセントのプラグ形状にあった変換コネクターも必要な場合があるので事前に確認しておく。 - 充電用モバイルバッテリー
スマホやデジカメなどを持っていく場合はあると便利。 - USB充電器・ACアダプター
充電するものがたくさんある場合は、USBポートが複数ある充電器があると便利。 - 目覚まし時計
- 筆記用具
- 辞書
海外の場合、電子辞書があると便利。 昔は紙の辞書や電子辞書を持っていくこともあったが、今はスマホがある。 ただ、電子辞書はバッテリーの保ちが良いのであっても良いかもしれない。 - 地図・ガイドブック
- 医薬品
- 風邪薬、常備薬
- 日焼け止め
- 生理用品など
- 電源プラグと変圧器
海外で日本の電化製品を使う場合に必要となる。 プラグの形状と電圧は国によって異なる。 アメリカはプラグの形状が日本と同じなので変換プラグは必要ないが、その他の国は基本的に必要。 変換プラグはダイソーなど100円ショップ、家電量販店、ネットショップで売っている。 ドライヤー、シェーバー、ノートパソコン、スマホやデジカメの充電器など海外でも使う可能性がある製品や海外向けにも作られている製品は100~240Vなど幅広い電圧に対応した製品もあるが、安価な製品はない場合もある。 どの電圧に対応しているかはメーカーのサイトや製品の取扱説明書などで確認する。 - バッグ
- スーツケース
スーツケース、キャリーケースは旅行期間に合わせて大きさがいろいろあり、大きすぎても邪魔になる。 - スーツケースベルト
空港でのセキュリティチェックのためスーツケースに鍵をかけない場合があり、その際スーツケースが開いてしまわないためにベルトをすることがある。 空港にはいろいろなスーツケースがあり、自分のものだとすぐ分かるように、目印になるものを何か付けておくと良い。 - リュック
貴重品を入れたり、旅行先で移動するためにリュックなど小さなバッグがあると便利。 金銭類、チケット類、パスポート、カメラ、ガイドブック、ハンカチなど出し入れが多いものはリュックなどに入れる。 スーツケースが盗まれる場合もあり、貴重品入れなどもあると良い。 - 袋
モノを入れたりするための袋、ビニール袋など
- スーツケース
- 土産物:旅行先、訪問先で誰かに土産が必要な場合。
- 遊具・雑貨
- 本
- 携帯ゲーム機など
- 荷物がかさばるのでなるべく控える。最近はスマホがあれば時間をつぶせる。
- 証明書
- 運転免許証
- 国際運転免許証
- その他会員証や保険証など
自分のチェックリストを作る
旅行に限らずちょっと出かける際も、ある程度の持ち物が必要な場合、忘れないように持ち物チェックリストを作っておくと便利。 私はGoogleドライブにチェックリストを作って保管し、出かける前にチェックしている。